لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه58 بخشی از فهرست مطالب حالت پا شانه است. تقسیم وزن بدن دستها و پاها شروعها، گام برداشتها و توقّفها شروعها ابتدا پای جلو اشاره- فشار- کشش گام برداشتن (چرخش) توقّف توقّف سریع آموزش گام به گام بسکتبال فصل 1 حرکتهای پایه یکی ازابتدایی ترین وظایف مربیان، آموزش نحوه حرکت و کنترل بدن، به بازیکنان است. حرکتهای پایه گاهی زیربنای بسکتبال ...